Consulenza e psicoterapia
l tuo benessere psicologico attraverso ascolto, empatia e sostegno professionale.
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Benvenuto in Psicologa Martesana
Dove il tuo benessere mentale è al primo posto
Ti affianchiamo nel tuo percorso verso la salute, allontanandoti dal dolore e aiutandoti a tornare a fare le cose che ami.
IN COSA POSSIAMO SUPPORTARTI
Aree di intervento
L'individuo
Un sostegno personalizzato per sciogliere blocchi e valorizzare le proprie risorse.
La coppia
Ritrovare insieme nuove modalità di vivere la relazione con consapevolezza.
La famiglia
Accompagnare il cambiamento con strumenti che rafforzano legami e comprensione reciproca.
Nutrizione e alimentazione
Percorsi integrati per un rapporto più sano ed equilibrato con il cibo.
Fasi dello sviluppo
Supporto mirato per affrontare le sfide di crescita dall’infanzia all’adolescenza.
DOMANDE?
Rispondiamo alle tue domande
Come faccio a capire se ho davvero bisogno di uno psicologo?
Se senti che ansia, stress o difficoltà relazionali limitano la tua serenità, un percorso psicologico può aiutarti a ritrovare equilibrio e nuove risorse.
Quanto tempo ci vuole perché la terapia inizi a fare effetto?
Ogni persona è unica, ma già dalle prime sedute molti pazienti riferiscono sollievo e maggiore chiarezza sui propri vissuti.
Posso affrontare ansia, stress o depressione senza farmaci?
Sì, la psicoterapia offre strumenti concreti per gestire emozioni e pensieri, e solo se necessario si integra con un supporto medico.
La psicoterapia funziona anche per le coppie e le famiglie?
Assolutamente si: il lavoro di coppia o familiare aiuta a migliorare la comunicazione e a ritrovare un nuovo equilibrio nelle relazioni.
Cosa succede durante il primo colloquio con i nostri specialisti?
Ti accogliamo in uno spazio sicuro di ascolto, dove potrai raccontare la tua situazione e ricevere indicazioni sul percorso più adatto a te.
